もーりーを探せ

令和からのチャレンジブログ

2019-05-23から1日間の記事一覧

迷いと決断

シンプルに、迷ったら決断(やる)!#「迷い」と「決断」 Sponsored by イーアイデム

令和ダイエットチャレンジ22日目!

おはようございます! ダイエット−10キロチャレンジ 22日目 -8キロ朝 ゆで卵昼 みかん3個、ゆで卵夜 牛すじ、もやし、アイス令和チャレンジ第一弾(ダイエット) 少しは食べて痩せるも意識していますが、何を食べるか?で変わります。 カロリー、糖質、脂質、…