令和チャレンジ、今日の蒲田は、、、夕方編

夕方蒲田です、☺

16時くらいの挨拶は？(^_^;)

曇りで雨振りそうですね、

お休み以外は、ウオーキング、運動、です。

昼は部屋の掃除をして、

いらない物、使ってないもの分けてキレイにしてみました。

シンプルイズベストです。（笑）

最近、首、肩、こっています😥

ネットで調べると！💻

頭の痛みにつながってないるみたいですね、、、

ツボ、マッサージです。

毎日を全力で楽しみ、明るく元気に過ごしましょう☺

令和だけに皆さんもチャレンジ、チャレンジ😉v