おはようございます、雨でもウオーキングからの運動です！朝 ゆで卵昼 サラダチキン、スープ、コーラゼロ、夜 アイス令和ダイエットチャレンジ−10キロチャレンジ、28日目夜、−10キロ 昨日は−10.5キロなので+0.5増(^_^;)昼のチキン、スープ、コーラゼロの水分…

おはようございます、月末までダイエットチャレンジは続きます。5/1〜5/31迄、−10キロチャレンジ！第一弾。朝 ゆで卵昼 サラダチキン、ナッツ、コーラゼロ夜 アイス（ガリガリ君）27日夜迄、−10.5キロ昼は少し豪華かな？（笑） 夜は我慢でアイスだけです。 …