こんにちは！もーりーです😊
昨日はおやすみで、いこいの時間を過ごしていました！
今日からまた戦いです！
8月のチャレンジは！
「歩いて江ノ島行ってみた！」
です。
蒲田から約40キロ
歩くと8時間くらいと
いいますが
実際は10時間くらい？
とにかく歩く！歩きます。
途中写真、動画とれたら
撮ったりして、
歩きます！
休み毎週使い行けるときは毎回
歩きます！💨
朝のウオーキングと筋トレもしっかりとやっておりますので少しは身体が引きしまってる感じがします！
運動は頭や身体が正常に動いてる感じがしてとても好調です。
8月はしっかりと結果を残せる様に行動致します！
令和だけに皆さんも
チャレンジ、チャレンジ😊v
