令和チャレンジ！毎日の日課♪

こんにちは😉v

もーりーです、

毎日の日課、ウオーキング1h、腕立て腹筋、スクワット、他

食事

豆乳のコーヒー
うどん
卵２個
ヨーグルト500
果物（写真）

ウオーキングで街並み歩くと

日々の変化の凄まじい事

色々な日々の変化が見えてくる

例えば今日から蒲田のパチンコ店

楽園以外やってるし

電車も普通に横に座るし

マスク最安値は1500円/50枚、になってる

新しい時代？

チャレンジもチャンスも自分次第！

皆さんもチャレンジ、チャレンジ！