令和チャレンジ！第二弾「ユーチューブ？ブァー？やってみた！」2日目

こんにちは、今日も朝からウオーキングです、第一弾で朝晩ウオーキングでしたが今は朝1時間ウオーキングしてます！途中腕立ても入れて、、、

階段12階まで歩くも継続中です、
もちろん腹筋、腕立て各20回も！

食事は一食だけ通常にたべてあとは軽めですね！

令和チャレンジ第二弾、
ユーチューブ？ブァー？は
少しづつ進化していきます。

まず登録終わり、動画の素材はダイエットで撮ったtiktokの動画を使い、載せて見ました。あら簡単！すぐ載るんですね、、、(^_^;)

むむむっ
携帯で撮っているので縦に動画で少し見にくいですね！

たくさんの動画みてますがホントずぶずぶの初心者です、他の人の参考にして少しづつボリュームアップしていきたいと思います。
そこいらへんはまた修正していきたいと思います、夜から勉強開始です！